Je eigen welzijn op nummer één zetten is niet haram; sterker nog, het is belangrijk om voor jezelf te zorgen, zodat je anderen kunt helpen. Je kunt pas anderen effectief helpen als je zelf in balans bent. Het is essentieel om jezelf niet in de problemen te brengen of uitgeput te raken. Soms is het nodig om ‘nee’ te zeggen, want Allah zorgt voor degenen die hulp nodig hebben. Natuurlijk moet je altijd helpen wanneer je kunt, maar als het ten koste gaat van je eigen energie, is het belangrijk om grenzen te stellen.